☆おなかぽっこり☆

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連休目前

今日も プールでアクアエクササイズ行ってきます♪


連休までに、体重を落としたいところ・・・。
旅行先で食べまくり、帰ったら必ず太るから(^^;)


最後の悪あがき!?
出来るだけ カロリー消費せねば。
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by pokkorisan | 2010-04-28 08:45 | 健康

筋肉痛

4月から、2ヶ月間限定のスポーツクラブ通いが復活したわけですが
今週は今日まで4日、みっちり午前中 プールにどっぷり浸かってますw

温水のせいで、指先のひび割れがハンパない!
でもそれよりなにより、下半身全体  すごーい ことに・・・

 筋肉痛????

足が鉛のように重たいです(^^;)
体重は全然変わってないのに 重石をのけって歩いてるような
重力でガンガン地面に引っ張られてるような。 
なんともいえない倦怠感。

慣れてきた頃には、またいけなくなっちゃうんだけどねぇ。
1年間、全く運動していなかったツケが 下半身中心に来てますね。
下半身中心に、てきめん・・・www

年齢が行けば行くほど、長引くのか?この疲労感。
仕事が始まってもせめて、週末ぐらいは運動続けないと・・・。

体力つけたければ!老後が恐ろしい~っ。
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by pokkorisan | 2010-04-22 14:19 | 健康

安くして欲しい!

今月からケータイのパケット代を 抑えるため、
ネットへ、まったく接続してないつもりでした。

な はずなのに!!!
・・・・すでに2000円超えてる!?   なんで????

( ̄0 ̄; アッ 写真添付でメールすると パケット代がかかるのか・・・。


何よりパケットし放題の月々の上限約4400円 は高すぎです。
ケータイなんて個人でしか使わないものでしょ・・・
複数で使う、家のパソコンプロバイダー料と同じって どういうこと?

何故 こんなにも料金の仕組みは わかりにくいのだろ!?
会社が儲からないと商売にならないってのは
どの企業でも同じだろうけど あまりにも???
ワタシが理解不足なだけなのか・・・。

以前窓口に出向いて 聞いてみましたが

「システムが変わりましたので今のプランは、これこれです」

はぁ・・・
説明聞くだけで 疲れる。
ポイント還元されたとしても 月々の使用料から差し引いてで、
機種変には使えないとか。
お得感ゼロ・・・。


国会で 高速代、普天間基地問題の次に是非

  「ケータイ料金を明確にかつ、安くしましょう」

この問題を取り上げて欲しいと切に願います。
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by pokkorisan | 2010-04-21 14:11 | ヒトリゴト

風邪ひきましたー

薄着で ウロウロ歩き回り
昨夜から 微熱&吐き気が(T-T)
胃も調子悪いし~   
最悪な週の始まりです。



さてさて、昨日は 昨年に引き続き
造幣局 桜の通り抜け へ行ってきました。

毎年、今年の桜なる花が育てられ種類が増えているらしいです。
今年はこんな感じ。

a0063748_916079.jpg



ケータイカメラなのであまり綺麗に写ってませんねー。
名前も忘れました( ̄ー ̄; ヒヤリ

それにしても、日曜日とあってすごい人ごみ!
「立ち止まらないで 前の方について順に進んでくださいー」
っておまわりさん・・・そりゃムリでしょw
立ち止まりまくり、写真とりまくりで渋滞しまくりです。

そんな中
  「どけ!邪魔や!止まるな~(怒 !!」
威勢の良いおじいちゃんが 周りをどつきまわしながら
ステッキを振り回し突進・・・こわっ。
仰る通りなんですが
次回は 平日空いた時間にお越しいただくことを是非、お薦めしますww



一通り見物し、徒歩で梅田へ。

天神橋筋商店街経由で た~っぷり1時間は歩いたでしょうか。。。。
今日は足も腰も  がガクガクです。
おまけに風邪で関節痛もするし最悪・・・(T-T)


薬のんで しっかり体調整えておかねば~。
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by pokkorisan | 2010-04-19 09:19 |

眠れる

昔のブログを読み返してみた。

2005年11月。
住んでいる場所も、生活環境も今とぜーんぜんっ 違う事に
いまさらながら、気付く。


あの頃は 見ず知らずの土地に娘と二人
タワーマンション暮らしで、旦那は単身赴任。

5年前・・・


つい最近のように思いおこせる。。。いや、記憶が途切れてる。
こんな事考えてたかなー?って他人事のように思える。


あの頃のブログにはやたら眠れない、寝が浅いって。
そうだったっけ?うーん。。。
辛い。安眠できないのは辛い。

でも、今はぐっすり眠れる。

なんでだろ?
将来を考えると
心配事が山済みのはずなんだけど・・・


平和過ぎる、平凡過ぎると 眠れないものなのかな。

波乱万丈な時ほど 体がリラックスを求めるのかな。


(-_-;ウーン

ん?もしや・・・・・

運動して体が疲れているだけ?
頭は疲れてないから??
だからぐっすり眠れるのかな。
そうなのかなーー。 謎だ。
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by pokkorisan | 2010-04-14 10:23 | 健康

なでなで

前回アップし忘れたので
通天閣のビリケンさんを 載せてみますw

a0063748_1012248.jpg


足 撫で回されまくりでした。
そして やっぱり横向きの写真・・・なんでだー??
加工の仕方がわかりません(T-T)
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by pokkorisan | 2010-04-14 10:16 |

動物園&タワーな一日

晴れのとある日。
急に思い立って、 天王寺動物園へ。


トラ、ライオン、チーター、オオカミ・・・・
そう、ワタシは肉食系が大好き♪なんですw
でも1番 好きなのは・・・



a0063748_8391875.jpg


猫♪♪www

いっぱいどうぶつの写真撮ったのに
あえて道端で見かけた猫ちゃんの写真(しかも横向き)をアップいたします。
ぜんぜん 懐いてくれなくて、こんな遠距離ショットですが(T-T)

かわいかったなぁぁ。。。(=^. .^=)ミャー
また会えるといいな。。。
末永く 元気でねー(T-T)



園内、隣接する公園を2時間程ウロウロし
夕方(?)3時ごろ 通天閣 へ。

無料スペースまでは何度か行った事あるのですが
初めて、てっぺんまで行って見ました!!

a0063748_8424987.jpg


・・・・・・・・・って(あらま また横向きかよっw)

こわーーーーーっ!!!!!

思っていた以上に高っっ!Σ(・ω・ノ)ノ!
高所恐怖症のワタシは数分滞在が限界
・・・これが最初で最後の頂上になるのかな?ww


冷や汗をフキフキ  エレベーターを降りてふと、目を向けると。
目の前に   「だるま」  の3文字が。

・・・そう。
二度づけ禁止やで~~~の  コテコテ串カツやさん。
一度行ってみたかった。。。憧れの・・・二度づけ禁止やで~~~
(何故 二回言ったの?w)

吸い込まれるように店内へ。
生中3杯、串カツ10本ほどを30分で胃の中におさめ(はやっ)
酒臭い赤ら顔で電車に揺られながら、帰宅いたしました。
(( ̄ω ̄;)!! って まだ5時前じゃん・・・www)


残念ながら 店内を写メる勇気は無く(^^;)
外からの写真も撮り忘れるという大失態に アワワ なわけですが(^^;)

いろいろ満喫した 一日でした。
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by pokkorisan | 2010-04-12 08:54 |

桜~~~

4月4日お花見へ。

a0063748_110448.jpg

←下からのアングル。







   ( ̄ω ̄;)!!画像の角度が↓


a0063748_111015.jpg












なんかぐちゃぐちゃ ですね(^^;)はははっ

 
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by pokkorisan | 2010-04-07 11:06 | ケータイ日記

登録してみたものの・・

ツイッター。


使い方、サッパリわかりませんw


何ができるのか。
友達ができるのか?

(・_・?)


ナニゲニ登録したものの・・・・

わかりませーーん。
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by pokkorisan | 2010-04-02 14:56 | ヒトリゴト

 ☆いらっしゃいませ☆       グルメ・健康・日常生活等。 
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