肩こり・・・
最近、パソコンに向かう時間が増えに増え
また肩こりがひどくなってきました・・・。
会社だけじゃなく家に帰ってもほぼつけっぱなしで
何かを始めると夢中になって画面に見入っている為か
目もショボショボ(××)
今、ちょうどN○Kで
「肩こりにはぐるぐる回すことが一番効果的」
ってやってますねーー!
なるほど。ストレッチよりぐるぐる回すか!!!
これから毎日実行してみようと思います。
また肩こりがひどくなってきました・・・。
会社だけじゃなく家に帰ってもほぼつけっぱなしで
何かを始めると夢中になって画面に見入っている為か
目もショボショボ(××)
今、ちょうどN○Kで
「肩こりにはぐるぐる回すことが一番効果的」
ってやってますねーー!
なるほど。ストレッチよりぐるぐる回すか!!!
これから毎日実行してみようと思います。
by pokkorisan
| 2006-10-16 08:56
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